Desvendando a Hipnoterapia: Descubra como a técnica pode mudar sua vida!
Descubra como a Constelação Familiar pode transformar sua vida e seus relacionamentos familiares
Constelação Familiar não é mágica, mas pode ser uma ferramenta poderosa para ajudar as pessoas a entenderem e aceitarem o seu lugar e papel no seu sistema familiar. A Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica que busca identificar e resolver padrões repetitivos de comportamento em uma família. A Constelação Familiar não é uma terapia mágica …
De onde surge a sensação de não fazer parte da sua família
De onde surge a sensação de não fazer parte da sua família
Filhinha do papai: Como a Constelação Familiar pode te ajudar a controlar os padrões antigos e encontrar sua própria voz
Ser a filhinha do papai pode ser um papel bastante comum dentro das dinâmicas familiares, especialmente em famílias em que o pai é ausente ou não está emocionalmente disponível. O papel da filhinha do papai geralmente se manifesta como uma filha que busca atenção e aprovação de seu pai de maneira intensa e muitas vezes …
A vida é o que é: aprenda a lidar com as adversidades com Virginia Satir
A vida pode ser incrível, mas também pode ser difícil. Há momentos em que parece que tudo está indo bem, e em outros, parece que tudo está desmoronando. É fácil ficar preso na ideia de que a vida deveria ser diferente, mas a psicóloga familiar Virginia Satir nos ensina que a vida não é o …
Onde você está emocionalmente?
Eu entendo que às vezes pode ser difícil admitir que precisamos de ajuda emocional. Mas deixe-me perguntar: você sabe onde está emocionalmente neste momento? Muitas vezes, vivemos nossas vidas em piloto automático, sem perceber que nossas emoções estão em desequilíbrio. Podemos sentir ansiedade, tristeza, raiva ou até mesmo vazio, sem saber por quê. Às vezes, …
Ansiedade e Depressão
A ansiedade é um estado de apreensão e preocupação excessiva que muitas vezes é acompanhado de sintomas físicos, como palpitações, sudorese e tremores. A depressão, por sua vez, é um transtorno que pode causar tristeza, falta de interesse nas atividades cotidianas e até mesmo pensamentos suicidas. Se você está enfrentando ansiedade ou depressão, é importante …
Constelação Familiar
A constelação familiar, é uma técnica que ajuda a gente a entender melhor as nossas relações familiares e a resolver conflitos que possam existir. A constelação familiar é um tipo de terapia que usa representações visuais para ajudar a gente a compreender a dinâmica da nossa família e como isso pode afetar as nossas emoções …