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De onde surge a sensação de não fazer parte da sua família

é comum ouvir de muitos clientes que não se sentem confortáveis ​​dentro de suas próprias famílias. Essa sensação pode ser causada por diferentes motivos, mas neste post, gostaria de abordar as duas que considero mais relevantes do ponto de vista sistêmico.

A primeira causa está relacionada com a exclusão de um membro da família, geralmente por ter um comportamento ou atitudes que destoam dos demais. Esse membro excluído pode ser uma figura distante, mas sua ausência ainda é sentida pela família. Como a consciência grupal do sistema familiar não tolera a exclusão, um membro mais novo pode sentir a mesma sensação de exclusão e até mesmo assumir comportamentos semelhantes ao do membro excluído. Isso ocorre devido a um amor e lealdade invisível, que tem como objetivo fazer com que o excluído seja visto e volte a fazer parte do grupo. No entanto, é importante que esse movimento seja realizado de forma consciente e por alguém que tenha condições para tal.

A segunda possibilidade tem a ver com o fato de uma pessoa não se sentir em seu lugar certo dentro da família. Isso geralmente acontece com os membros mais novos ou “pequenos”, que precisam seguir a ordem de chegada dos que vieram antes. Conflitos de gerações são comuns e fazem parte da evolução individual e coletiva, mas quando um indivíduo não consegue aceitar os limites dos relacionamentos e quer impor sua própria vontade, é natural que ele se sinta deslocado. Nesses casos, é fundamental reconhecer que existe uma liderança nas relações que precisa ser respeitada, pois esse é um dos pilares fundamentais para a obtenção de força e equilíbrio pessoal.

Embora não seja obrigatório se sentir bem na família, é importante não se sentir separado e desconectado internamente, pois isso pode tornar a vida mais difícil e pesada em vários aspectos. Como terapeuta de constelação familiar, encorajo meus clientes a explorar e entender as dinâmicas familiares, para que possam encontrar uma sensação de pertencimento e paz interior. Se você já se sentiu ou ainda se sente deslocado em sua família de origem, é importante reconhecer que existe uma autoridade nas relações que precisa ser respeitada, pois isso pode ser um dos pilares fundamentais para a entrega de força e equilíbrio pessoal.

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