Ansiedade e Depressão

A ansiedade é um estado de apreensão e preocupação excessiva que muitas vezes é acompanhado de sintomas físicos, como palpitações, sudorese e tremores. A depressão, por sua vez, é um transtorno que pode causar tristeza, falta de interesse nas atividades cotidianas e até mesmo pensamentos suicidas. Se você está enfrentando ansiedade ou depressão, é importante …